El aniversario podría ser una de las fechas más importantes para algunas personas dentro de una relación. Bajo esta misma realidad, es necesario recalcar que no todos adjudicamos la misma importancia a estas fechas. Además, puede ocurrir que alguno olvide esa fecha especial. Es por ello que hoy te pregunto, qué hacer si tu pareja olvida el aniversario. Desde Hola Sexóloga te diré 3 pasos a seguir tras este suceso:
1. No satanices su olvido
Olvidar el aniversario no es el fin del universo, por ello recomiendo no satanizar el olvido. Aun cuando la fecha es sumamente importante, es necesario recordar que la cotidianidad somete a nuestras mentes a grandes niveles de estrés. De hecho, bajo la misma presión de no olvidar ciertas responsabilidades, el cerebro pareciera suprimirlas. En pocas palabras, esto le podría pasar a cualquiera.
2. Intenta recuperar el momento especial
Si el momento es muy importante para ti, da paso a las segundas oportunidades. Las fechas son solo números en el calendario, sobre todo si deseas celebrar la unión con tu persona favorita. Dejar la molestia a un lado y generar un espacio de compresión y amor es una gran muestra de compromiso.
3. Expresa tus sentimientos
Pese a que los dos primeros puntos parecieran beneficiar directamente al olvido, es necesario que expreses tus sentimientos. De una forma sana y empática, será ideal que expongas tu sentir, con la intención de dar a conocer cómo te hace sentir que “descartara” este momento.
La comunicación asertiva, la empatía y el amor son tres grandes pilares dentro de las relaciones, no lo olvides.