5 Libros que debes leer para afianzar el amor propio

El amor propio no solo es un tipo de afecto, realmente es una acción necesaria para gozar de bienestar psicológico. Pese a que aceptar los sentimientos que tenemos por nosotros mismo podría sonar algo obvio, 1 de cada 2 personas alrededor del mundo sienten más dudas sobre sí mismas que “amor propio”. 

Si consideras que has dejado de aceptar tu personalidad, carácter, físico, comportamiento o diversas actitudes, necesitas trabajar en tu amor propio. Es por ello que en Hola Sexóloga te comparto 5 libros que debes leer para afianzar tu amor propio: 

1. Enamórate de ti 

Este texto escrito por Walter Riso ha sido un gran clásico para afianzar el amor propio. Dentro de estas 134 páginas podrás ser más valiente y empezar un romance contigo mismo. De esta manera podrás alcanzar mayor eficacia en tus tareas, además de establecer un vínculo más equilibrado con los demás. 

2. El poder del ahora

Más allá del amor propio, Eckhart Tolle, plantea en su obra la posibilidad de vivir libres de sufrimiento, neurosis y ansiedad. De hecho, demuestra cómo el ser humano se convierte en el creador de su propio dolor. 

3. Cree en ti 

Rut Nieves, creadora de esta obra, plantea que luego de treinta y cinco años de su vida inició el contacto que siempre había deseado. Incluso, detalla cómo encontró las respuestas que siempre había estado buscando para cumplir sus más grandes sueños. 

4. El poder está dentro de ti 

Dentro de este libro, la autora detalla toda la sabiduría que existe en los seres humanos para lograr una vida ideal. Para Louise L.Hay cuando las personas se aceptan a sí mismas y escuchan la sabiduría de su interior comienzan a realizar cambios significativos en sus vidas. 

5. Ámate más

Esta no es una publicidad invasora de las que sueles encontrar en Internet, solo es una recomendación que no puedo dejar pasar. Dentro de mi libro encontrarás las herramientas necesarias para acceder al amor propio en 30 días. La baja autoestima es uno de los problemas más comunes dentro de mis consultas y es necesario atacar el problema. 

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